Μύδια στην κατσαρόλα με σπανάκι

Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Share on email
09887

Νηστίσιμη και πεντανόστιμη συνταγή

Νηστίσιμες συνταγές: Μύδια στην κατσαρόλα με σπανάκι

Νηστίσιμες συνταγές: Μύδια στην κατσαρόλα με σπανάκι
  • 2Shares
  • 2

ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ27/02/19 – 22:11Ενημερώθηκε: 27/02/19 – 22:38

Αυτό το νηστίσιμο πιάτο είναι ιδανικό για το σαρακοστιανό τραπέζι, αλλά προσφέρεται και ως ορεκτικό! Στη συνταγή κυριαρχούν τα μύδια-για λάτρεις των θαλασσινών και όχι μόνο.

Υλικά

½ κιλό μύδια φρέσκα
1 ½ κιλό σπανάκι
2 μέτρια κρεμμύδια
2 σκελίδες σκόρδο
½ ματσάκι μαϊντανό
½ ματσάκι άνηθο
1 ½ φλιτζάνι του τσαγιού Χωριό soft με ελαιόλαδο ή Χωριό βιολογικό soft με ελαιόλαδο
Αλάτι, πιπέρι

Πώς το φτιάχνουμε

Καθαρίζουμε τα κρεμμύδια και τα ψιλοκόβουμε.
– Πλένουμε το μαϊντανό και τον άνηθο και τα ψιλοκόβουμε κι αυτά.
– Πλένουμε και καθαρίζουμε το σπανάκι και το χοντροκόβουμε.
– Καθαρίζουμε το σκόρδο και το ψιλοκόβουμε (σχεδόν το λιώνουμε).

Διαβάστε την συνέχεια εδώ: https://www.thepressroom.gr/gastronomia/nistisimes-syntages-mydia-stin-katsarola-me-spanaki

Αν σας άρεσε αυτό που διαβάσατε, χαρίστε μας το like σας

Latest...

Το e-stage.gr προτείνει:
  1. Μάνος Λοΐζος: 40 χρόνια μετά – Από την καρδιά στην μνήμη

    Τετάρτη 4 Μαΐου - Κυριακή 26 Ιουνίου
  2. Η Παυλίνα Βουλγαράκη στο Gazarte

    Τετάρτη 1 Ιουνίου - Σάββατο 16 Ιουλίου
  3. Γιώργος Σαμπάντης: Καλοκαίρι 2022 – Θέατρο Γης & Κατράκειο Θέατρο

    Τετάρτη 8 Ιουνίου - Δευτέρα 18 Ιουλίου

Δείτε πριν φύγετε

Η Νατάσα Θεοδωρίδου παρουσιάζει το νέο της τραγούδι «Δεν Ντράπηκες»!

Η Νατάσα Θεοδωρίδου, η πιο επιτυχημένη λαϊκή ερμηνεύτρια ερμηνεύει το ολοκαίνουργιο «Δεν ντράπηκες»! Tο ακούμε για πρώτη φορά, αποκλειστικά στον ΡΥΘΜΟ 94.9 από την Δευτέρα 23 Μάϊου! Το «Δεν ντράπηκες» σε μουσική

Αναστασία: Το mega hit «Αμαρτίες» κυκλοφορεί σε 3 ολοκαίνουργιες version!

Η Αναστασία έχει γενέθλια και το γιορτάζει με την κυκλοφορία του «Αμαρτίες» EP! Λίγες μέρες πριν την κυκλοφορία του δεύτερου προσωπικού της single «Λίγο Λίγο» το οποίο ήδη σαρώνει στο Tik Tok με το teaser του τραγουδιού